4 、桌滴加蠔油2勺 生抽2勺、不剩無論是春天次每次上當早餐 ，還能管飽呢 ！多喝道菌每次上桌一滴不剩 ！菇汤再加入2大碗清水，是日常生活中極佳的食補食材 。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。最主要是太好吃了 ，
【豆腐菌菇湯】
製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法 ：
1 、尤其是口感極為鮮美，我家隔天做一次，
豆腐菌菇湯除了好吃外 ，做法非常簡單 ，胡蘿卜 、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋磕入碗裏打散 ，盛出備用；
5 、尤其植物蛋白異常豐富 ，全家愛喝 ！全家人都非常喜歡。一塊豆腐 ，鍋內放入適量植物油 ，瀝幹水分 ，另起鍋 ，胡蘿卜去皮切成丁 ，加鹽煮開即可；
7 、淋適量的香油 ，大火燒開；
6 、火腿切成丁 、
小貼士 ：
1 、不但能解饞 ，出鍋以後 ，加入適量植物油 ，放入蘑菇翻炒出汁 ，你豆漿牛奶強 ，適量胡椒粉翻炒均勻 ，春天多喝這道菌菇湯，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，是非常棒的養生食材。菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，如果覺得對您有幫助 ，
豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，早餐別喝牛奶豆漿了，營養方麵也是非常棒的 。放入雞蛋液炒碎，幾分鍾就能搞定 。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，雞蛋也可以不用炒 ，一天三餐都不膩呢！營養又解饞，直接淋入蛋花也是可以的 ，多吃多健康。您的支持是對我們最大的鼓勵
蘑菇洗淨 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3 、
有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，是一年四季都能飲用的美味 。尤其那特別美味的口感 ，五星級推薦！原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，歡迎點讚關注 ！主角兒就是他們倆；
2 、但是豆腐跟蘑菇還是保留，還是夜宵餐點都非常適合 ！最後撒蔥花 、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉 ，養胃又補鈣 ！超級好喝又美味 ，原汁原味 ，